AJUSTE FISIOLóGICO A LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

Sostener la alimentación cetogénica a tiempo prolongado puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades